Beter omgaan met angst en stress
Soms merk je dat je onbedoeld en onbewust regelmatig leeft vanuit angst of stress. Door het volgen van de training Beter omgaan met angst en stress wordt je bewust van je persoonlijke stresspatronen en leer je hoe deze te doorbreken. In onderstaand filmpje vast een voorproefje: